国際中医師・国際中医薬膳師・登録販売者監修の
オンライン生理痛改善プログラム
オンライン生理改善プログラム「生理周期セラピー」は
こんな方にお勧めします
✔ 毎月の生理痛から解放されたい方
✔ 生理中、自分の心と体をコントロールできないと感じている方
✔ 自分の「生理タイプ」を知ることによって、自分にあったセルフケアを知りたい方
✔ 漢方的なアプローチで体質改善をされたい方
オンラインde漢方流！生理周期セラピーが描く未来
オンラインde漢方流！生理周期セラピーを受けられると以下のことが手に入ります。
- 生理痛になる原因を現代医学と漢方医学から知ることが出来る
- 自分の生理体質を知ることが出来る
- 自分に合わせた対処法（セルフケア）を身に付けることが出来る。
生理痛から解放されるには、体質改善 が不可欠で、 日常がとても重要です。
その日常にフォーカスしたオリジナルメゾットになります 。
自分の心と体のセルフコントロールできることの安心感、生理痛から解放され生理に左右されない自由な日々を過ごす未来に向かえる喜び、
そんな素敵な世界を手に入れることを、漢方流！生理周期セラピーは目指してます 。
生理痛から解放♪漢方流！生理周期セラピー活用５つのコツ
１.現在の心と体を受け止める
自分の心と体の状態を知ることからスタート。状態を知ることは、生理痛を改善するための近道を探るうえで、とても重要なことなんです。
２．生理の基本を知ること
あなたは、生理のことをどれだけ知っていますか？
自分の状態だけでなく「相手を知る」こと …つまり、生理の基本的知識を付けることは大切です。
３.自分の生理体質を認識する
体質を見極めることで不調の原因がわかり、体質に沿ったケア方法を行うことができます。
つまり、ブルーな生理から解放され快適な日々を送るための近道となります。
４.まず、 素直に やってみる！
いつもと違う生理を体感したいなら、まずはやってみる。
小さな一歩でも行動することが大切。
そして体はとっても素直ですから、疑っているとせっかくケアしたとしても体は変わってくれません。
５.ワクワクしながら、 生理痛を手放したときの未来の自分 を 想像する
一緒に生理痛を改善していくための原動力となり、とても大事な部分です。
生理に左右されない自由な日々を手に入れられるような、ワクワクとした未来を描きましょう。
メッセージ
漢方流！生理周期セラピストのHIORMI です。私と出会った皆様が、生理の悩みから解放され、ポジティブな心になり幸福感で満ち溢れるよう、お力添えができますよう努力してまいります。詳しく>>
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